Friday, June 25, 2021

மனமே ரிலாக்ஸ் ப்ளீஸ்!

Status 2021 (170)

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்வது ஒரு கடமை, இல்லையென்றால் நாம் நம்  மனதை வலிமையாகவும் தெளிவாகவும் வைத்துக்கொள்ள முடியாது.   நமக்கு மன மகிழ்ச்சியாக இருந்தால்தான் உடலில் ஓர் உத்வேகம் ஏற்பட்டு ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும். அதே சமயம் உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான் மனநிறைவு கிடைக்கும். இவை ஒன்றுக்கொன்று பின்னிப் பிணைந்தவை. எனவே, எதிர்மறை எண்ணங்களை விடுத்து, சீரிய சிந்தனையோடு நம் மனதை மகிழ்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள முயற்சித்து உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணிக்காப்போமே!

Victory King (VK)



No comments: